Entspannt FIT werden mit FLEXWALK
Flexwalk ist das neue multifunktionale Trainingsgerät für alle Walker, Jogger und Menschen, die sich gerne bewegen! Das Trendsportgerät ist bekannt aus der PULS 4 Start-up Show „2 Minuten – 2 Millionen“.
Nordic Walking war gestern!
Flexwalk bietet dem Nutzer eine riesige Anzahl an Trainingsmöglichkeiten im Bereich Aufwärm-, Dehnungs-, Konditions- und Leistungstraining. Zudem ist Flexwalk ein Ausdauertraining mit kontinuierlichen Bewegungen. Das Training kann zusätzlich mit Dehnungs- und Kräftigungsübungen für den gesamten Stütz- und Bewegungsapparat ergänzt werden.
Der Griff besteht aus einer hochwertigen, kratzfesten und witterungsbeständigen Oberfläche.
Sehr ergonomisch konzipiert, liegt er perfekt in der Hand. Weiters ist der Griff mit einer Vorrichtung zur Längenverstellung des Trainingsbandes versehen und kann somit individuell der Körpergröße angepasst werden.
Durch den Gürtelclip am Griff können die Flexwalk-Griffe einfach an der Hose eingehängt werden, um beide Hände frei zu haben.
Der Clip besteht aus einer sehr ausgeklügelten Konstruktion von vier Teilen und hat 2 wichtige Funktionen:
- Befestigung des Trainingsbandes am Clip
- Verbindung zwischen Trainingsgerät und Schuh
Durch die Bewegung beim Gehen wird das Flex-Band gespannt und entspannt und sorgt so zusätzlich für die Stärkung des Stütz- und Bewegungsapparates. Die Bänder sind 70cm lang und haben eine maximale Dehnung von ca 2 Meter.
Es gibt zwei Stärken der Dehnungswiderstände:
- 1,0 kg Zugkraft – schwarz mit Label purpur – low/leicht
- 1,5 kg Zugkraft – schwarz mit Label grün – middle/mittel
Die Zugkraft steigt exponentiell zur Dehnung.
Im Starterset sind beide Sets der Dehnungswiderstände enthalten!
Die Vorteile von Flexwalk
Mit dem Alter steigt aufgrund fehlender Kraft und reduzierter Koordinationsfähigkeit die Sturzrate. Der Verlust der Muskelmasse und der zu frühe Einsatz von Stöcken führt zu Gehunsicherheit bei älteren Menschen. Durch die schonende und gut regulierbare körperliche Belastung des koordinativ-konditionellen Sport mit Flexwalk wird das Gleichgewicht trainiert und das Fitnessniveau gesteigert. Eine kräftige und leistungsfähige Muskulatur und Leistungsfähigkeit ist die Basis für die Gesundheit im zunehmenden Alter! Um fit durchs Leben gehen zu können, benötigt der Körper regelmäßige körperliche Belastung. Bewegung bedeutet Lebensqualität (körperlich und psychisch) – in jedem Alter!
Starte am besten sofort! Flexwalk kann dir durch das Ausdauertraining in der Natur und den zahlreichen Kräftigungsübungen die Grundlage für mehr Lebensqualität schaffen.
Du hast beschlossen, dich um deine Fitness und Gesundheit zu kümmern? Du bist motiviert und möchtest am liebsten jetzt starten? Flexwalk bietet dir ein ganzheitliches Training!
AUSDAUER: Flexwalk trainiert auf schonende Art das Herz-Kreislaufsystem, wodurch langfristig das Herz effektiver arbeitet, die Herzfrequenz und der Sauerstoffverbrauch des Herzmuskels sinken. Dies erhöht deine körperliche Fitness und hilft dir, deine Alltagsbelastungen leichter zu bewältigen.
KRAFT: Während des Trainings werden Schulter- Brust- und Armmuskeln gestärkt. Dabei können sich Muskelverspannungen im Nacken und Schulterbereich lösen.
Starter Set (Vario Walk)
Easy Walk Set
Heavy Walk Set